Главная

Приглашаем детей с 5 лет на занятия по традиционному ушу. Занятия проводит опытный тренер со стажем работы с 2007 года. Занятия проводятся в Новокосино и Измайлово. Занятия проходят в разновозрастных и разноуровневых группах с индивидуальным подходом к каждому.

Немного об ушу. Ушу — древнее китайское боевое искусство, направленное на развитие в человеке координации движений, быстроты, ловкости, гибкости и выносливости. В основе ушу лежат приемы кулачного боя, работы с оружием, дыхательные и суставные практики.

О занятиях. На наших занятиях дети изучают традиционное ушу Шаолиньского направления, а также вьетнамское направление — ТиньВоДао. Изучаемые детьми комплексы традиционного ушу — это «боевая гимнастика», которая состоит из набора приемов атаки, защиты, различных перемещений.

На занятиях внимание уделяется:

  • технике ушу (изучаются техники без оружия и с традиционным оружием),
  • общефизической подготовке,
  • дыхательной гимнастике (цигун),
  • парной работе (изучение приемов, отработка ударов по лапам, легкие спарринги для старших воспитанников).

По мере успеваемости дети сдают на пояса, аттестации обычно проходят 2 раза в год. Также в течение года проводятся выездные семейные семинары выходного дня в Московской области, воспитанники участвуют в различных соревнованиях, показательных выступлениях, летом есть возможность поехать на тренировочные сборы.

Расписание и цены

Занятия проводятся в Измайлово и Новокосино

 

Занятия по ушу для детей в Измайлово

Адрес:

м. Измайловская, м. Первомайская, 7-я Парковая ул., д.1а, школа №444

Расписание:

ГРУППА 1. Начинающие с 7 лет и старше

Вторник, четверг 18.00-19.20

ГРУППА 2. Продолжающие с 10 лет и старше

Вторник, четверг 19.20-20.50

Стоимость:

3200 рублей в месяц (из расчета 8 занятий в месяце)

Фотографии занятий

 


 

 

Занятия по ушу для детей в Новокосино

Адрес:

м. Новокосино, ул.Салтыковская, д.13а, школа №2127, корпус 2

Расписание:

ГРУППА 1. Начинающие с 7 лет до 10 лет

Среда 18.00-19.30

Пятница 18:15-19:15

ГРУППА 2. Продолжающие с 9 лет и старше

Понедельник 19.00-20.45

Пятница 19.20-20.50

Стоимость:

3200 рублей в месяц (из расчета 8 занятий в месяце)

Фотографии занятий

Тренер

Макушин Андрей Александрович

Образование — Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма.

Специализация — Детские и молодежные группы по традиционному ушу, винчун и тинь во дао.

Опыт проведения занятий — с 2007 года.

9-ая ступень и чёрный пояс с золотой каймой по программе «Содружество воинских духовных традиций».

Неоднократный победитель и призёр российских и международных соревнований. Участник международных фестивалей вьетнамских традиционных боевых искусств в провинции Бинь Динь (Вьетнам).

В рядах учеников есть победители чемпионата кунгфу Москвы и России, а также других российский соревнований по традиционному ушу.

С 2003 года — изучение традиционного ушу.

С 2006 года — изучение традиционного ушу Шаолиньского направления под руководством монаха 34-ого поколения Шаолиньского монастыря мастера Ши Ян Бина.

С 2009 года — Изучение Вин Чун Кунгфу, Тинь Во Дао.

Форма

Наши ученики занимаются в фирменной форме центра «Содружество»:

  • оранжевые штаны (шьются для каждого ученика под заказ. Для заказа штанов необходимо заполнить данные: https://goo.gl/BRBUBP)
  • фирменная футболка Содружества (подбирается под вашего ребенка при наличии размеров)

Данная форма является обязательным атрибутом при проведении аттестаций на пояса и ступени Содружества.

Новенькие могут начать заниматься в простой спортивной форме (спортивные штаны, футболка, кеды или кроссовки).